Aufgrund der Corona-Pandemie kann ich derzeit keine Termine anbieten. Die Arbeit an und mit der Sexualität erfordert einen angstfreien Raum und bedingt zum Teil größere Nähe als es die geltenden Abstandsregeln vorschreiben. Ich halte es für unverantwortlich, dies unter den gegenwärtigen Bedingungen zu versuchen und habe beschlossen, abzuwarten.
|
Gelebte Sexualität ist erfüllend, erfüllender Sex macht lebendig.
|
Als Sexologin und Coach nehme ich mir Zeit für dich und dein Anliegen. Vorzeitige Ejakulation? Erektionsprobleme? Vaginimus? Lustlosigkeit? Schmerzen beim Sex? Beziehungskrise? Ich gebe Impulse für neue Erfahrungen, im Denken und im Fühlen. Ich beantworte dir, was du schon immer über Sex wissen wolltest und begleite dich dabei, stimmige Antworten zu finden und Erfahrungen zu machen, die alte körperliche und mentale Muster auflösen helfen.
Sexological Mind- und Bodywork heißt:
- sexuelles Coaching
- Beziehungsberatung
- mit und ohne sexologische Berührungsarbeit
für Frauen, Männer und Paare.
Wie arbeite ich?
Da diese Form der Kopf- und Körperarbeit prozessorientiert ausgerichtet ist, wird nach einer einführenden ersten Sitzung, die dem Kennenlernen und der Bestandsaufnahme dient, meist eine Serie von 3-5 weiteren Sessions vereinbart, die bei Bedarf verlängert wird. Eine solche Session beinhält Gesprächs-, teilweise auch Körperarbeit sowie reflektierende Evaluation. Außerdem werden Übungssequenzen zum Selbststudium empfohlen.
Ob wir mit Gesprächen und Techniken des Systemischen Coachings arbeiten, oder auch mit Hilfe von Bodywork und Wahrnehmungstrainings, richtet sich nach dem individuellen Thema, mit dem du zu mir kommst. Die meisten Probleme und inneren Konflikte haben ja nicht nur eine emotionale, sondern auch eine somatische Komponente. Vor allem Beziehungsprobleme und solche, die sich auf die eigene bzw. partnerschaftliche Sexualität beziehen, benötigen folgerichtig dann nicht nur Kopfarbeit zur Bewältigung, sondern auch Körperarbeit. Diese Körperarbeit umfasst Atemcoaching, Wahrnehmungsschulung der Sinne wie der Bewegung, Arbeit mit Körperspannung und -entspannung, Berührungssessions bis hin zur genitalen Berührung. Wie weit du in deiner Selbsterforschung gehen willst, entscheidest du. Ich respektiere deine Grenzen.
TRM Coaching bedeutet ein in diesem Sinne ganzheitliches Coaching. Ganzheitlich, aber individuell.
Was kostet es dich?
Das Erstgespräch dauert 1-2 Stunden und wird, wie alle folgenden Sessions, mit 100 Euro berechnet. Die weiteren Sessions werden vertraglich vereinbart.
Meine Kontaktdaten findest du hier.
